Dalam Islam, ada banyak sekali jenis puasa sunnah. Salah satunya adalah puasa senin kamis. Kali ini kita akan bahas manfaat yang didapat dari puasa senin kamis.
Mengenai kesunnahan puasa Senin Kamis, ada beberapa hadits yang bisa dijadikan dalil. Hadits pertama adalah dari ‘Aisyah radhiyallahu ‘anha, beliau mengatakan,
إِنَّ رَسُولَ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- كَانَ يَتَحَرَّى صِيَامَ الاِثْنَيْنِ وَالْخَمِيسِ.
“Rasulullah SAW biasa menaruh pilihan berpuasa pada hari Senin dan Kamis.” (HR. An Nasai no. 2362 dan Ibnu Majah no. 1739)
Dalam hadits ini bisa dipahami dengan mudah bahwa Rasulullah terbiasa melakukan puasa di hari Senin dan Kamis. Untuk itu, kita sebagai umatnya sudah sepatutnya mengikuti sunnah tersebut.